具有外贸灯座的日光台灯在市场上大有出售，因为日光灯既亮又省电，所以人们挺喜欢购买。
不过这种有外贸灯座的台灯往往以蛇皮软管做灯柱，用烤化铁皮做灯罩。这种结构造成台柱与灯罩的背面为完全的黑区，从而使其与日光灯照明区形成明显的黑白反差。如果人们在这样的环境中工作、学习时间长了，眼睛便会感到疲劳，很容易引起视觉上的疾病。
可见，用白炽灯做台灯比用有外贸灯座的日光灯要好。因为白炽台灯一般用透明物做成灯罩，光线可以四射，长时间地用眼而不会损伤视力。但是光也不要太亮，否则同样会有损视觉。最好用15至25瓦的灯泡；做一些细微的活计时，顶多在40至60瓦之间就够了。